こんにちは。青山店スタッフYです。
東京は相変わらず猛暑が続いています。
お昼休みに外出してみましたが、体感気温は４０度ですね。←あくまで体感です
木陰がないアスファルトでは、呼吸するのが苦しいくらいです。
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そこで少しは涼しげな写真を…。
黄色の雨具が私です。
実は私、沢登りというマイナーな遊びをしています。
沢登りとは、登山道からではなく沢から頂を目指す登山の一形態です。
こんな感じでひたすら沢をつめていくと、最後には山頂に着きます。
今回は南アルプスの小仙丈沢から仙丈岳（３０３３ｍ）を目指しました。
沢の途中でビバークします。ビバーク地点からは日本で２番目に高い北岳が見えました。写真は日が沈む前の北岳と焚火です。
私は登攀技術がへたくそで、F１で頭から水をかぶり全身濡れていたので、寒さでガタガタ震えが止まりませんでした。低体温症に一歩手前で焚火で何とか温まり、ある物すべて着こんで羽毛のシュラフにもぐりこみました。
そして翌日も沢をつめ、カールまでやってきました…。
見えている稜線が登山道です。
そして、ついに山頂へ！
夏山は涼しいというよりも、寒さでガタガタ震えていた、というお話でした。
今回の沢のパートナーからは「そんなに寒いのは体脂肪が少ないからだ」と見放され、去年の夏よりは体脂肪率を４％減らした努力がまったく報われませんでした。
世の中のもっと体脂肪率の少ない人たちは、どうやって寒さをしのぐのか疑問で仕方ありません。
とにかく山は気温が低いですから、これから富士山や３０００ｍ級の山に行かれる方、この都心の暑さにだまされることなく、防寒具の準備をしてくださいね。
